Hazai foci hírek

45. a válogatott
A magyar válogatott továbbra is a 45. helyet fogla...

Kolumbiaié a Puskás-díj
A nemzetközi labdarúgó-szövetség (FIFA) hétfői zür...

Elhunyt Buzánszky Jenő
Hosszan tartó, súlyos betegség után, életének 90. ...

Orosz évzáró
Hivatalossá vált, hogy a magyar A-válogatott novem...

Finnek ellen
Dárdai Pál szövetségi kapitány jövő héten szűkíti ...

Külföldi foci hírek

Xabi Alonso Münchenben
A Bayern München ügyvezető alelnöke, Jan-Christian...

Rojo a Unitedban
Marcos Rojo a portugál labdarúgó-bajnokságban szer...

Ribéry nem épül fel az Arsenal elleni londoni BL-párharcra
Nem épül fel az Arsenal elleni Bajnokok Ligája-nyo...

Öt gólt lőtt a Liverpool az Arsenalnak
A Liverpool 5-1-re legyőzte a vendég Arsenalt az a...

Komoly előnyt szerzett a Real Madrid, közelebb került a kupadöntőhöz a Barca
Háromgólos előnyt harcolt ki a Real az Atlético el...

 
2013-11-25
2013-11-25 2013-11-25 2013-11-25 2013-11-25 2013-11-25 2013-11-25 2013-11-25 2013-11-25 2013-11-25
 

Hárman a megyei válogatottban

Hárman a megyei válogatottban Három BLA játékos kapott meghívást az MLSZ Pest megyei szakmai igazgatójától, Német Antaltól a múlt csütörtöki és pénteki összetartásra. Játékosaink egy edzésen és egy tesztmérkőzésen vették részt a válogatottban.

Két 2. hely a III. Dunakanyar Kupán

Két 2. hely a III. Dunakanyar Kupán Az elmúlt hétvégén két korosztályban is pályára léptünk a remek színvonalú Dunakanyar Kupán, ahol mindkétszer a 2. helyen végzett a BLA.

Boldog karácsonyt kívánunk!

Boldog karácsonyt kívánunk! A rövid, ünnepi pihenőt követően január 5-én, az edzésrendnek megfelelően indulnak újra az edzések.

Bent sem maradtak szárazon

Bent sem maradtak szárazon A mostoha időjárási körülmények és a Telki pályahelyzet miatt nagypályás csapataink a hétfői edzést a Telki edzőközpont wellness részlegében töltötték, ahol a gyerekek az úszás mellett a pezsgőfürdőt is kipróbálhatták.

Veretlenül őszi első az U14-es csapat

Veretlenül őszi első az U14-es csapat Múlt héten két mérkőzésen is pályára lépett U14-es csapatunk. Szerdán a Gerrzo-t fogadta, szombaton pedig Hidegkúton vendégszerepelt.

Alközponti, régiós-torna és egy bajnoki

Alközponti, régiós-torna és egy bajnoki Szombaton délelőtt U11 és U13-as Bozsik Alközponti tornát rendeztünk Budakeszin, míg ugyanebben korosztályban régiós tornán vettünk részt Dabason. Délután a RAFC-ot látták vendégül az U14-esek.

Téli edzésrend

Téli edzésrend November 17-től életbe lép a téli edzésrend. Az edzések a kisebb korosztályok számára már teremben lesznek, így az edzésfelszerelésnél (teremcipő) ezt figyelembe kell majd venni. Az edzésrenddel kapcsolatos kérdésekkel Somogyi Tibort kell keresni (06703405622).

Fesztivál és nagypályás bajnokik

Fesztivál és nagypályás bajnokik Az elmúlt hétvégén az U7 és U9-es fesztvált rendeztük a Bozsik Program keretein belül. Szombaton az U14, vasárnap pedig az U16 lépett pályára idegenben.

Kiemelt csapattagjaink

Menetrend


Életmód
ÉLETERÕ ÉS IMMUN - AKTIVITÁS II. rész
Elõzõ fejezetünkben az immunrendszer fogalmáról, mûködésérõl és jelentõségérõl olvashattatok. Az immunrendszer az egész szervezetet behálózva védelmezi azt. Immunaktivitásunk majd 2/3-a a gyomor-bélrendszerhez kötõdik. Az immunrendszer zavartalan mûködéséhez azonban elengedhetetlen a hibátlanul mûködõ idegrendszeri és hormonális szabályozás is.
 
ÉLETERÕ ÉS IMMUN - AKTIVITÁS I. rész
Lassan és kíméletesen közeledik a téli idõjárás. Ilyenkor, akárcsak kora tavasszal, jó, ha résen vagyunk, mert lazább öltözékünk miatt könnyebben megfázhatunk. Mozgás közben ugye nem fázunk, de amint megállunk, kivizesedve meghûlhetünk, és estére, bizony ránk köszönt a hideg is. A sportolóknak ebben a tekintetben igen nagy elõnyük, hogy az aktív és rendszeres mozgástól, és mert jobban odafigyelnek a táplálkozásra, szervezetük nagyon erõs. Ez azt jelenti, hogy kevésbé fogékony a betegségekre, hamar képes a regenerálódásra. Hogy megõrizzük, illetve egyensúly vesztés esetén visszanyerjük egészségünket, fontos, hogy tisztában legyünk szervezetünk mûködésével.
 
MOB-program az utánpótlás egészséges táplálkozásáért
Kétszázezer hazai utánpótláskorú sportolóhoz szeretné eljuttatni üzenetét a Magyar Olimpiai Bizottság (MOB) a tudatos sporttáplálkozás fontosságáról.
 
de   de

ROOTOR